Tintura

La tintura o extracto de fluido es un método de extracción de los principios activos de una planta que se realiza macerando las plantas sumergidas en vino o en alcohol etílico no desnaturalizado absoluto (96°) o mínimo (70°). El alcohol etílico es el que se obtiene de la destilación del vino.

Es importante que el alcohol sea apto para uso interno y no utilizar el de la farmacia

¿Cómo se realiza una tintura?

Se sumerge la planta seca en vino o en alcohol etílico. La proporción suele ser de una parte de planta por cinco de alcohol.

Para realizarla colocaremos las hierbas dentro de un recipiente de cristal y las cubrimos con el solvente. Una tintura siempre se hace en envase de cristal. No son adecuados los envases de plástico porque desprenden compuestos tóxicos en contacto con el alcohol.

Mantendremos la mezcla entre 10 y 20  días removiéndola un poco todos los días

Luego se filtra con una grasa y se vierte el líquido de la tintura en un tarro de cristal seco y limpio

Conservar en envase de cristal

Diferencia entre una tintura con vino y un con alcohol

Depende de la planta, será más interesante su tintura en alcohol etílico o en vino para realizar la maceración

El vino contiene agua y alcohol, por lo tanto, con la maceración en vino se consigue la extracción de los principios de la planta que son solubles en agua y alcohol

Al realizar la tintura con alcohol, se extraer solo los compuestos liposolubles de las plantas

 

¿Cómo tomar una tintura?

Debido al elevado contenido en alcohol de este tipo de preparaciones y a su concentración en principios activos, las tinturas siempre se deben diluir en agua u otra bebida para tomarse

La cantidad de gotas que se debe tomar dependerá del tipo de planta, de su concentración y de la cantidad de alcohol de la tintura, lo más recomendable es consultar el envase.

Utilizarlas en zumo, agua o infusión

 

Contraindicaciones de las tinturas

Estos remedias están totalmente desaconsejados en caso de enfermedades hepáticas

No debe tomarse durante el embarazo, lactancia y en caso de problemas estomacales como gastritis, ulcera, dolor de estómago, etc.

Está contraindicado el uso de remedios con tinturas en alcoholismo. Hay que respetar la dosis adecuada para evitar intoxicaciones

 

¿Cómo conservar las tinturas o extracto fluido?

Debe conservarse en recipiente de cristal y en un lugar fresco un máximo de 24 meses

 

Lista de tinturas más utilizadas

Tintura de árnica

Tintura de equinacea

Tintura de hamamelis

Tintura de hipérico

Tintura de arandanos